盛康宴薛营长

肠道吸收营养的效率，取决于「运输系统」的设计。而其中最精妙的系统之一，是PepT1转运蛋白。 💻 P 阅读更多

喝普洱茶养生，很多人都有这个认知。但普洱茶为什么对健康有益？2019年的一项重磅研究给出了答案——茶 阅读更多

腿上的「小蚯蚓」——静脉曲张，是很多人的难言之隐。尤其需要久站或久坐的人群，发病率更高。声波垂直律动 阅读更多

运动后的饮水，大有讲究。喝对了事半功倍，喝错了不仅补不进水，还可能加重身体负担。 运动后身体发生了什 阅读更多

不想直接喝自来水，很多人面临两个选择：买桶装水，或者装一台净水器。哪种更划算、更方便、更健康？让我们 阅读更多

体检报告上的「血脂四项」，是很多人关注的健康指标。高血脂是心脑血管疾病的重要风险因素。声波垂直律动， 阅读更多

「纯净水不含矿物质，长期喝会缺营养」——这个说法流传很广，让很多人对纯净水心生顾虑。但真相是什么？ 阅读更多

农药残留是很多人关心的话题。为了去农残，大家各显神通：浸泡、焯水、加盐、加小苏打……但你可能忽略了最 阅读更多

提到改善心肺功能，大多数人想到的是跑步、游泳。但有一项研究显示：每周仅需几分钟的振动训练，就能改善心 阅读更多

「硬水」和「软水」这两个词，你可能听过。硬水会在水壶里留下水垢，软水则不会。但从健康角度来说，到底哪 阅读更多