护肤品用了一堆，皮肤状态却总是不理想？也许问题不在「表面功夫」，而在「内部原料」。肽，就是从内部影响皮肤健康的关键分子。
皮肤为什么会老化？
皮肤老化分为「内源性老化」和「外源性老化」：
内源性老化：随年龄增长的自然老化，细胞更新速度减慢，胶原蛋白分解大于合成。
外源性老化：紫外线（光老化）、氧化应激、不良生活习惯等外部因素加速老化。
两种老化的共同结果是：皮肤变薄、松弛、出现皱纹、失去弹性。
肽在皮肤中扮演什么角色？
胶原蛋白的合成原料
皮肤中最重要的结构蛋白是胶原蛋白，它占皮肤干重的75%以上。胶原蛋白由氨基酸组成，肽是氨基酸的「预组装」形式，可以直接用于胶原合成。
信号调节作用
某些特定序列的肽，本身就是皮肤的「信号分子」，可以告诉皮肤细胞：「多制造胶原蛋白！」
抗氧化保护
2024年发表在《Frontiers in Nutrition》的研究表明，植物活性肽（包括大豆肽）具有显著的抗氧化活性，能帮助皮肤对抗自由基损伤。
外用肽 vs 内服肽
外用肽护肤品
分子量足够小的肽可以穿透皮肤角质层，被皮肤细胞吸收。这是很多「抗衰老」护肤品的理论基础。
内服肽营养
口服小分子肽后，肽进入血液循环，可以分布到全身各组织，包括皮肤。从内部提供皮肤修复和更新所需的原料。
两种方式可以协同：外用护理表面，内服补充深层原料。
肽对皮肤的具体益处
- 促进胶原蛋白合成：维持皮肤弹性和紧致度
- 促进弹性蛋白合成：减少皱纹和细纹
- 加速伤口愈合：为皮肤修复提供原料
- 抗氧化保护：减少自由基对皮肤的损伤
- 保湿锁水：某些肽有类似玻尿酸的锁水作用
从内部养出好皮肤
皮肤是身体的一面镜子。内在健康，才能有外在的好气色。
盛康宴多多肽康饮中的大豆低聚肽，经研究证实具有抗氧化活性，可以从内部帮助维护皮肤健康。配合盛康宴好水，让身体保持良好的水合状态，也是皮肤健康的基础。
好皮肤，从内而外，肽是桥梁。
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